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Die Wirkung
Heilsames
Naturerlebnis
Der Gesundheitsfaktor Wald tut einfach gut.
Das Waldklima, die Schönheit der Natur, der Sinnesraum
mit naturbasiertem Training und Therapie und die
Auszeit beeinflussen Körper und Geist äußerst positiv.
Gesundheitsressource Wald
Waldluft ist reich an Phytonziden –
pflanzlichen Botenstoffen und
natürlichen Mikroorganismen, die das
Immunsystem aktivieren. Die gute
Luftqualität und die hohe Sauerstoffproduktion schaffen ein Umfeld, in dem
Körper und Geist aufatmen können.
Die erhöhte Luftfeuchtigkeit wirkt
wohltuend auf Haut und Atemwege.
Zugleich fehlt der störende Zivilisationslärm – stattdessen begleiten Vogelstimmen, Blätterrauschen und
Waldesstille, Farben- und Lichterspiele,
waldige Sinnesreize, der Wandel der
Jahreszeiten sowie erdige, würzige Düfte
den Aufenthalt.
